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2018-12-15

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虽然吸烟有很多危害,但是它却让很多人难以放手!有人说,抽烟代表了叛逆,也有人说,抽烟时是因为寂寞和孤独,甚至有人认为,抽烟是一种思考和怀旧的方式。对于爱抽烟的老烟民来说,可不是什么时候都适合吸烟,有些时候吸烟可是伤害巨大。吸烟的你想要身体健康,下面5个时间,最好不要抽烟,否则危害翻倍。一、早晨不要抽烟很多人认为在早上的时候抽烟是可以神清气爽的,帮助人们提高精神状态,这些很多喜欢抽烟的人给自己抽烟所带来的理由,但是却不知道抽烟对身体的危害是非常大的,如果每天早晨的时候一起来就给自己抽烟的话是很容易对肺部早晨巨大的伤害。如果自己屡次不将抽烟的习惯改掉,那么疾病加重了很有可能会诱发肺癌二、饭后不要抽烟酒足饭饱过后,吸烟的人就会习惯性的点上一根烟,开始享受活神仙的感觉。但是,却不知道这个时候吸烟比平时吸烟更有害健康。一般饭后,人的消化系统就开始总动员,进入积极的消化的状态,全身的血液也会增加流速和温度,如果这个时候吸烟,就更有助于吸入肺的烟的毒素迅速的通过血液扩散,也很容易通过粘膜吸收,所以,这个时候吸烟比平时吸烟,对身体的伤害更厉害。三、熬夜不要抽烟人在熬夜的时候,肾上腺素在增加,这个时候抽烟,会迅速产生有害物质,使血压迅速升高,心率加快,危害心血管。四、喝酒时不要抽烟有人总喜欢在喝酒时抽烟,“一杯酒,一支烟,快乐似神仙”。因为烟酒同时进行,会影响大脑中同时处理烟草和酒精的部位。香烟中的尼古丁可以明显地降低血液中的酒精浓度,抽烟的酗酒者不能很快得到醉酒的感觉,因此就要去喝更多的酒。边喝酒边抽烟,不仅能加重宿醉症状,还容易诱发食道癌。五、喝咖啡时不要抽烟如果是吸烟的人来说,在喝咖啡的同时再抽一支香烟作为一种优雅的享受,但是科学家们最新的研究发现这种做法会对人的动脉造成严重的伤害,容易导致动脉硬化。
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责任编辑:宿绍军剧常坤新闻报料:4009-0-293   未经授权不得转载
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