2018-11-17来源:振太乡新闻网

首先要明确一点,口臭是病!得治!口臭这种病也专业一点就称为口气或口腔异味。口臭有时候是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。要么就是是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。还有一种导致口臭的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”,这是属于肠胃问题引起的口臭。如果是肠胃问题,那么平时肠胃不适都能感觉得出来,而如果因为口腔清洁不到位,残留的食物发酵成腐败物产生口臭那就不应该了,每天刷牙、饭后漱口都是从小就要学会的。但是,有些朋友很注意口腔清洁,又没有胃病,也会口臭,这是为什么?这时候你就该去耳鼻喉科看看,自己是不是有扁桃体结石,因为扁桃体结石也是很多人口臭的原因但是自己却不知道。不论你是因为什么口臭,做到下面这些绝对可以改善1.注意劳逸结合,防止受冷。2.平时多饮淡盐水、开水。3.避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。4.注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。5.冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。6.漱口。漱口能明显降低挥发性硫化物值和嗅觉分值,对口臭很有帮助。除此之外,还可以常喝橘罗甘茶来治疗口臭:橘罗甘茶的材料有橘红、栀子、罗汉果、胖大海、甘草5种据古籍载橘红有消痰、利气、宽中和散结的药效,吴宋夏曾初步研究其乙醇提取物有祛痰、平喘、镇痛、抗炎、抗实验性胃溃疡、舒张血管平滑肌和抗房性心律失常等作用。栀子清热去火、消肿止痛。甘草具有抗消化性溃疡、抗炎、解毒、抗病毒、镇咳祛痰、抑菌的作用。罗汉果水提取物有止咳祛痰、涫下、保肝和增强免疫功能等药理作用。胖大海具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效,常用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。橘罗干茶是5种食物同时发挥作用,是针对慢性咽炎的良方。喉咙不舒服喝一段时间后咽喉会舒服了很多,喉咙干涩、异物感等情况会有好转。做法也很简单,橘红、栀子各取3g,其他食材各取2g煮水喝就好。

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